Skip to content

Twój Wirtualny Trener

Przygotujemy Cię do każdych zawodów

  • Home
  • Trener personalny

Kolarstwo

2 lipca, 2022

Trening siłowy w kolarstwie

Najskuteczniejszym sposobem na zwiększenie wydajności kolarskiej jest budowanie siły. Ale […]

15 kwietnia, 2022

Plany treningowe w kolarstwie

Niezależnie od tego ile lat trenujesz kolarstwo, zawsze warto trenować […]

Recent Posts

  • Badania wydolnościowe – wszystko co chcesz wiedzieć
  • Trening siłowy w kolarstwie
  • Kim jest trener przygotowania motorycznego?
  • Tempo w treningu dla silnych i dużych mięśni
  • Plany treningowe w kolarstwie

Recent Comments

Brak komentarzy do wyświetlenia.

Archives

  • lipiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022

Categories

  • Kolarstwo
  • O treningu ogólnie
  • Trening siłowy
Copyright © 2022 All rights reserved.